Sınavlar Platformu
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
AnasayfaanasayfaAramaLatest imagesKayıt OlGiriş yap

 

 PMO İçin Fiziksel Yeterlilik (RESİMLİ)

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
Admin
Kurucu
Kurucu
Admin


Erkek Boğa At
Mesaj Sayısı : 863
Kayıt tarihi : 08/03/12
Yaş : 34

PMO İçin Fiziksel Yeterlilik (RESİMLİ) Empty
MesajKonu: PMO İçin Fiziksel Yeterlilik (RESİMLİ)   PMO İçin Fiziksel Yeterlilik (RESİMLİ) Icon_minitimePaz Mart 18, 2012 12:25 am



Fiziksel Yeterlilik Sınavı Aşaması

PMO İçin Fiziksel Yeterlilik (RESİMLİ) Fiziki





1) Fiziksel Yeterlilik Sınavı; PMYO Fiziksel Yeterlilik

Sınavı Parkuruna göre Fiziksel Yeterlilik Sınavı Komisyonu tarafından yapılacaktır.

2) Fiziksel Yeterlilik Sınavı sonucunda Ek–4 de belirlenmiş olan baraj süre ve puanlarının altında alan adaylar başarısız olurlar. Elenen adaylar hakkında "POLİS MESLEK YÜKSEKOKULU

ÖĞRENCİ ADAYI OLAMAZ" kararı verilir ve sonraki sınav aşamalarına geçemezler.

3)Adayların Fiziksel Yeterlilik Sınavında parkur hareketlerini başarılı bir şekilde gerçekleştirmesi için yanlarında spor hareketlerine uygun kıyafet ve ayakkabı getirmeleri lehlerine olacaktır.

- Fiziksel Yeterlilik Sınavı’nda Adaylara Başkanlık tarafından belirlenen PMYO FİZİKİ YETERLİLİK PARKURU uygulanacaktır. Süre ve puanlamalar bayan - erkek için ayrı ayrı olmak üzere yandaki tabloda gösterilen şekilde yapılacaktır.

- ERKEK ADAY: 61 Saniye ve daha çok sürede bitirenler 20 puan altında puan alarakELENECEKTİRLER.

- BAYAN ADAY: 67 Saniye ve daha çok sürede bitirenler 20 puan altında puan alarakELENECEKTİRLER.

FİZİKİ YETERLİLİK SINAVI PARKUR TALİMATI

1. BAŞLAMA KOŞUSU: Aday, başlangıç noktasından çık komutu ile birlikte jimnastik sırasına kadar koşacaktır.

2. JİMNASTİK SIRASI ( SIÇRAMA) : Aday, 5 kez sağa sola sıçrama hareketi yapacaktır. Sıçrama sırasının boyu 2,5 metre, yüksekliği 40 cm ve genişliği 20 cm. olacaktır.

3. MEKİK: Aday, minderin üzerinde, sırt üstü yatarak, mindere yapışık vaziyette, eller ensede olacak şekilde 5 defa mekik hareketi yapacaktır.

4. ŞINAV: Aday, vücudu dik vaziyette sadece kollarını kırmak suretiyle 5 adet şınav çekecektir.

5. TOP MEKİĞİ (İKİ SAĞLIK TOPU ARASINDA ) : Aday iki nokta arasında yerde duran sağlık toplarına 3 kez dokunuş yapacaktır.

6. DÜZ TAKLA (ÖNE YUVARLANMA) : Top mekiğini tamamlayan aday, yer minderinde öne doğru 2 defa düz takla atacaktır.

7. DENGE ALETİNDE YÜRÜME: Düz takla hareketini yapan aday, denge aletine çıkarak sonuna kadar yürüyecektir. Denge aletinden düşen aday, kaldığı yerden alete çıkarak hareketine devam edebilecektir. Denge aleti 5 metre uzunluğunda, 70 cm. yüksekliğinde ve 10 cm genişliğinde olacaktır.

8. ATLAMA BEYGİRİ: Koşuyu bitiren aday bitiş çizgisinde bulunan 1.20 cm. yüksekliğindeki atlama beygiri üzerinden atlayacaktır.

Fiziki Yeterlilik Sınav Puanlaması

1. Fiziki yeterlilik sınavında engellerden herhangi birini terk eden aday sıfır (0) puan almış sayılır.

2. Jimnastik sırası, mekik, şınav ve top mekiği hareketlerinden herhangi birinde, eksik hareket yapan adayın bitirme süresine her bir eksik için 2 sn ilave edilecektir.

3. Düz takla hareketini eksik yapan adayın bitirme süresine her bir takla için 3 sn ilave edilecektir.

4. Denge aletinde yürüme hareketini tamamlamayan adayın bitirme süresine 6 sn ilave edilecektir.

Aday kaldığı yerden devam edip tamamlarsa süre eklemesi yapılmayacaktır.

5. Atlama beygiri üzerinden geçemeyen adayın bitirme süresine 6 sn ilave edilecektir. Atlama beygirinden geçiş şekli serbesttir.


Sayfa başına dön Aşağa gitmek
http://www.sinavzamani.net
 
PMO İçin Fiziksel Yeterlilik (RESİMLİ)
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası
 Similar topics
-
» SBS'ye Nasıl Çalışırım (RESİMLİ ANLATIM)
» Mühendislikler İçin KPSS
» | Sorularınız İçin Tıklayınız |
» Üniversite Tercihleri İçin Tavsiyeler
» AÖF için YGS den Kaç Puan Almak Gerekiyor

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
Sınavlar Platformu :: | GENEL SINAVLAR | :: PMYO Ve Harp Okulları Sınavları-
Buraya geçin: